Op zoek naar een slaapzak voor jouw kleintje? Dan heb je vast al de term ‘TOG’ horen waaien. Enkele jaren terug kwam men op het idee om aan slaapzakken een textiel-isolerende waarde toe te kennen, de TOG-waarde. TOG is de Engelse afkorting voor ‘Thermal Overall Grade’ en geeft aan hoeveel lichaamswarmte een slaapzak vasthoudt en hoe warm deze dus is.
Welke TOG-waarde voor welk seizoen?
Koning winter staat voor de deur, dus koudere nachten in het verschiet! Dan kies je best voor een slaapzak met lange mouwen en met TOG-waarde van 2 of hoger. Want hoe hoger de TOG, hoe warmer of dikker de slaapzak. Hoe kouder de omgeving, des te hoger de TOG-waarde mag zijn. De TOG-waarden gaan van 0 tot 4, maar houd er rekening mee dat deze gelden voor binnenshuis en dus niet voor buiten.
In het tussenseizoen kies je beter voor een slaapzak met een iets lagere TOG-waarde tussen 1 en 1,9. In de zomer kies je dan weer best voor een slaapzak met een TOG-waarde tussen de 0 en 0,9.
De juiste maat van slaapzak
Naast de TOG-waarde is het ook belangrijk dat je de juiste maat van slaapzak koopt. Koop een slaapzak nooit te groot, want dan zou jouw kindje wel eens kunnen wegzakken in de slaapzak.
Hoe bepaal je dan de goede maat voor een slaapzak? Meet jouw kindje vanaf de schouders tot aan de voetjes en tel daar nog eens 10 à 15 cm bij.
Extra deken of niet?
Is het ontzettend koud of gebruik je een lichtere slaapzak, dan kan je nog een extra dekentje gebruiken. Leg de voetjes van je kindje wel zo dicht mogelijk bij het bedeinde om te vermijden dat hij of zij onder het deken glijdt.
Bij twijfel, voel dan zeker eens aan de hals van je baby. Dit is een goede indicator om te weten of je kindje te warm of te koud geeft.